Campi Bisenzio, Italy
Via Vittorio Veneto 5 5° piano con ascensore
N/A
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Pratico yoga con Sonia da circa cinque anni e la consiglio a tutti. Insegna yoga con competenza, passione e creatività dandoci, ogni volta, spunti di riflessione sullo yoga e non solo. È presente e molto disponibile. Viene sempre incontro alle nostre esigenze e io, con i miei orari strampalati e continui cambi di programma, non posso che sottolinearlo. Adesso pratichiamo yoga online e confermo tutto quanto scritto sopra. Certo, la pratica in presenza è un'altra cosa ma mi trovo bene anche con questa modalità. Avere l'appuntamento settimanale fisso con lo yoga, soprattutto in questo ultimo difficile anno, mi ha aiutata a mantenere quella fetta di quotidianità che è andata in parte persa con i periodi di quarantena. E grazie allo yoga online è stato possibile svagare mente e corpo e prendersene cura anche stando in casa.
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Con Sonia ho avuto la mia primissima esperienza di Yoga, nel periodo della mia prima gravidanza. Non posso che dirmi più che soddisfatta del percorso fatto, è stato un aiuto validissimo negli ultimi mesi della gestazione. Purtroppo causa Covid abbiamo dovuto sospendere le lezioni in presenza, ma Sonia ci ha dato la possibilità di continuare tramite lezioni online, molto apprezzato. La sua professionalità, unita alla sua semplicità nello spiegare e approcciarsi con noi allieve, è unica. Grazie mille per questa esperienza, non vedo l'ora di poter provare lo Yoga con la mia bambina nello \Yoga BabyMom
Penso che lo yoga sia in generale una pratica che permetta di prendere coscienza con il proprio corpo, quando sei in gravidanza il tutto viene amplificato dalla vita che cresce dentro di te! In questi mesi di gestazione gli incontri con Sonia sono stati fondamentali e di grande aiuto. Una persona eccezionale che ti guida passo dopo passo nella pratica, con una chiarezza impeccabile, permettendo così, anche a distanza, di riequilibrarsi con se stessi e con il mondo.
Faccio yoga on line con Sonia e l'ho fatto qualche anno anche negli anni passati in presenza devo dire che mi trovo benissimo una professionalità unica, é empatica e molto premurosa.
Eh che devo dire sulla Sonia e le sue pratiche... faccio una breve premessa su me stesso e cioè sono lo scetticismo incarnato! Aver fatto ricredere me e trovare le sue pratiche non solo distensive ma anche a volte di enorme aiuto in situazione di forte stress emotivo beh... non ha davvero prezzo! La sua semplicità la sua empatia le emozioni che trasmette e la sua bontà fanno della Sonia l’insegnante perfetta! Non cambiare mai per favore!
Contattata per quasi per gioco, e adesso non posso farne a meno. Insegnante competente ed estremamente paziente, simpatica e cordiale, ormai è più corretto definirla un’amica. Grazie al suo bagaglio culturale ed alla sua mente creativa ed eclettica, arricchisce il mondo yoga con le sue creazioni: t-shirt, calendari, segnalibro e le mitiche carte yoga per creare la propria pratica. Che siate neofiti o meno, Sonia è una garanzia!!!!
Sonia è una insegnante seria e qualificata, che svolge il suo lavoro con dedizione in un ambiente accogliente e confortevole. Il programma di insegnamento è valido e appropriato per tutti, principianti e avanzati. Grazie!
Deli
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