Civitanova Marche, Italy
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Yoga in gravidanza con Ianira è un percorso che ho intrapreso appena ho scoperto di essere in dolce attesa e ho continuato per tutta la gravidanza. Un'esperienza ristoratrice, per quell'ora e 20 mi sono sempre sentita ascoltata e supportata, ho imparato a conoscere meglio le mie sensazioni, bisogni e necessità. Mi ha fornito degli strumenti utili per risolvere quei fastidi quotidiani e pensare al parto come un evento naturale e sereno. Consigliatissima.
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Un percorso di yoga in gravidanza meraviglioso che ha accompagnato tutta la mia gravidanza e ho potuto mettere in atto, le cose apprese, durante il travaglio. Ianira una bellissima persona dolcissima sempre disponibile e trasmette molta serenità e passione in quello che fa. Grande professionista con tanta umanità. Grazie per questa stupenda esperienza che mi ha permesso di vivere la gravidanza, il travaglio e parto in modo sereno ed emozionante!️
Non avevo mai praticato yoga, ma avevo sentito che faceva molto bene in gravidanza e ho deciso di provare. Ho scoperto Ianira per caso scrivendo su Instagram #yogaingravidanza, e devo dire che è una vera professionista, la consiglio a tutti! Il suo corso è utilissimo per distendere i muscoli, rilassarsi e sentirsi più leggeri ️
Un momento perfetto di relax e connessione con il proprio corpo. Ianira è incredibile. Semplice e chiara nelle istruzioni, riesce a creare una bolla di intimità e di energia unica.
Ianira è una vera professionista e accompagna le donne in gravidanza con passione, delicatezza ed empatia. Dopo ogni lezione di yoga mi sentivo rilassata, più leggera e pronta per quello che mi aspetta durante il parto. Il percorso assolutamente da fare!
Ringrazio di cuore Ianira per avermi accompagnato in questo percorso con la sua delicatezza e passione, col suo sorriso e le sue mille attenzioni per il pancione e per i nostri piccoli! Un emozione continua che ci ha regalato prendendoci per mano in questi 9 mesi, un bel viaggio dentro noi stesse alla scoperta dell ascolto! Lo yoga in gravidanza con Ianira è un esperienza unica che consiglio a qualsiasi futura mamma!
Consiglio vivamente il percorso di yoga in gravidanza con Ianira:lezione ben strutturata ,risponde a diverse esigenze durante il percorso mutevole della gravidanza. Alla fine di ogni lezione si ha la rassicurante sensazione di preparare al meglio il corpo ed è sempre disponibile a chiarimenti e suggerimenti ,preziosi soprattutto per chi ,come me ,è la prima volta che affronta questo magico viaggio che è la gravidanza
Non finirò mai di ringraziare Ianira per avermi fatto scoprire il mondo dello yoga in gravidanza!!!! Ottimo esercizio fisico che aiuta a connettersi al proprio bambino, adattarsi al corpo in continuo cambiamento, rilassarsi e preparasi alla fase del parto, adatto sia a chi già praticava yoga, sia a chi non si è mai avvicinato a questa pratica. Consigliatissimo!!!!
Deli
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